B.Health | Fitness, Weight loss, Pedometer

B.Health, helps you to keep up your body healthy and Fit. It Records and manager your daily activities like Walking, Exercises, Calories, Water consumption to attain and lead a healthy lifestyle

B.Health has a new additional feature to show water and food reminders. It also gives you real time status and Health reports of your daily Health related activities

⚥ Profile :

✓ create your basic profile with height, weight, age etc..

BEST FEATURES

◈ Pedometer :

✓ Automatically records your walking step counts, distance and calories

✓ Built-In Real time Pedometer as well as manual logging of steps

✓ Daily walking statistics and Graph

✓ Calories, walking speed, Distance are calculated in real time

⌚ Water & Diet Reminders :

✓ Reminds you every hour to drink water.

✓ Diet reminder notifies you to have Breakfast, Lunch and Dinner on time.

✓ Daily weight tracker reminder will keep you on track with your weight loss or weight gain progress.

✓ You can create, manage and edit all Health Reminders and turn them off any time if it is not necessary.

◎ Health & Fitness Goals :

✓ keep track of your daily walking goals

✓ keep track of your daily water intake goals

✓ keep track of your Weight loss or Weight gain goals

✓

● Weight loss Tracker :

✓ Feature to log your current weight periodically and track your progress

✓ Daily weight loss or weight gain statistics and graph

✓ Weight loss graph is also available in main dashboard for easy tracking

♦ Water Consumption Tracker :

✓ facility to add your daily water consumption

✓ Progress viewer to check if you have consumed minimum water required for the day

✓ Upcoming feature to set reminder for drinking water time to time

♦ Food Search and Tracker :

✓ Search over millions of Food online.

✓ Add customised food and calories

✓ Daily calorie intake progress tracker

⇿ Exercise Tracker :

✓ Feature to calculate calories burnt for an activity

✓ Log your exercise with duration and calories burnt

✓ A graph to view your total calories burnt for every exercise session

✓ cumulative calorie counter tool

♥ Health Calculators :

✓ BMI, Energy Expenditure, Blood Volume and alcohol calculator

✓ Blood Pressure, Ideal weight, Body Fat, Blood Pressure, Smoking cost calculator

✓ Ideal weight, Body Fat, maximum heart rate, body water calculators

⚠ Important Disclaimers :

✓ Health Pal is a complete package and solution for your daily fitness and good health. The informations and contents of the Health Pal is for education purpose only.

✓ One must not use the Health Pal app as a substitute for medical and fitness advice from a doctor, Fitness experts and health care providers.

✓ Consult a health care provider for advice about any course of treatment or medical condition. Seek advice from Fitness Experts and Nutrition experts for Exercise and Diet activities.

P.S We aim to add and support more features like wearable integration and automatic tracking of sleep and sugar level to the application in the near future. Thanks for your continuous support.

बी हेल्थ, आपको अपने शरीर को स्वस्थ और फिट रखने में मदद करता है। यह आपके दैनिक गतिविधियों जैसे वॉकिंग, व्यायाम, कैलोरी, पानी की खपत को प्राप्त करने और स्वस्थ जीवनशैली का नेतृत्व करने के लिए रिकॉर्ड करता है

बी। हेल्थ में पानी और खाद्य अनुस्मारक दिखाने के लिए एक नई अतिरिक्त सुविधा है। यह आपको अपने दैनिक स्वास्थ्य संबंधी गतिविधियों की वास्तविक समय की स्थिति और स्वास्थ्य रिपोर्ट भी देता है

⚥ प्रोफ़ाइल:

✓ ऊंचाई, वजन, आयु इत्यादि के साथ अपनी मूल प्रोफाइल बनाएं ..

सर्वोत्तम पटल

◈ पैडोमीटर:

✓ स्वचालित रूप से आपके चलने वाले चरण की गणना, दूरी और कैलोरी रिकॉर्ड करता है

✓ बिल्ट-इन रीयल टाइम पेडोमीटर के साथ-साथ चरणों के मैन्युअल लॉगिंग

✓ दैनिक चलने के आंकड़े और ग्राफ

✓ कैलोरी, चलने की गति, दूरी वास्तविक समय में गणना की जाती है

⌚ जल और आहार अनुस्मारक:

✓ पानी पीने के लिए हर घंटे आपको याद दिलाता है।

✓ आहार अनुस्मारक आपको समय पर नाश्ता, दोपहर का खाना और रात्रिभोज करने के लिए सूचित करता है।

✓ दैनिक वजन ट्रैकर अनुस्मारक आपको अपने वजन घटाने या वजन बढ़ाने की प्रगति के साथ ट्रैक पर रखेगा।

✓ आप सभी स्वास्थ्य अनुस्मारक बना सकते हैं, प्रबंधित कर सकते हैं और संपादित कर सकते हैं और यदि आवश्यक नहीं हो तो उन्हें किसी भी समय बंद कर दें।

◎ स्वास्थ्य और स्वास्थ्य लक्ष्य:

✓ अपने दैनिक चलने वाले लक्ष्यों का ट्रैक रखें

✓ अपने दैनिक पानी के सेवन लक्ष्यों का ट्रैक रखें

✓ अपने वजन घटाने या वजन बढ़ाने के लक्ष्यों का ट्रैक रखें

✓

● वजन घटाने ट्रैकर:

✓ समय-समय पर अपने वर्तमान वजन को लॉग करने और अपनी प्रगति को ट्रैक करने के लिए फ़ीचर

✓ दैनिक वजन घटाने या वजन बढ़ाने के आंकड़े और ग्राफ

✓ आसान ट्रैकिंग के लिए मुख्य डैशबोर्ड में वजन घटाने का ग्राफ भी उपलब्ध है

Cons जल उपभोग ट्रैकर:

✓ अपनी दैनिक पानी की खपत जोड़ने की सुविधा

✓ प्रगति दर्शक यह जांचने के लिए कि क्या आपने दिन के लिए आवश्यक न्यूनतम पानी का उपभोग किया है

✓ पीने के पानी के समय के लिए अनुस्मारक सेट करने के लिए आगामी सुविधा

♦ खाद्य खोज और ट्रैकर:

✓ ऑनलाइन लाखों खाद्य पदार्थों की खोज करें।

✓ अनुकूलित भोजन और कैलोरी जोड़ें

✓ दैनिक कैलोरी सेवन प्रगति ट्रैकर

⇿ व्यायाम ट्रैकर:

✓ एक गतिविधि के लिए जला कैलोरी की गणना करने के लिए फ़ीचर

✓ अवधि और कैलोरी जला के साथ अपने अभ्यास लॉग इन करें

✓ प्रत्येक अभ्यास सत्र के लिए आपकी कुल कैलोरी जला देखने के लिए एक ग्राफ

✓ संचयी कैलोरी काउंटर उपकरण

♥ स्वास्थ्य कैलकुलेटर:

✓ बीएमआई, ऊर्जा व्यय, रक्त मात्रा और अल्कोहल कैलक्यूलेटर

✓ रक्तचाप, आदर्श वजन, शारीरिक वसा, रक्तचाप, धूम्रपान लागत कैलक्यूलेटर

✓ आदर्श वजन, शारीरिक वसा, अधिकतम हृदय गति, शरीर के पानी के कैलकुलेटर

⚠ महत्वपूर्ण अस्वीकरण:

✓ हेल्थ पाल आपकी दैनिक फिटनेस और अच्छे स्वास्थ्य के लिए एक पूर्ण पैकेज और समाधान है। हेल्थ पाल की सूचनाएं और सामग्री केवल शिक्षा के उद्देश्य के लिए है।

✓ किसी को डॉक्टर, स्वास्थ्य विशेषज्ञों और स्वास्थ्य देखभाल प्रदाताओं से चिकित्सा और फिटनेस सलाह के विकल्प के रूप में हेल्थ पाल ऐप का उपयोग नहीं करना चाहिए।

✓ किसी भी उपचार या चिकित्सा स्थिति के बारे में सलाह के लिए स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से परामर्श लें। व्यायाम और आहार गतिविधियों के लिए स्वास्थ्य विशेषज्ञों और पोषण विशेषज्ञों से सलाह लें।

पी। हम निकट भविष्य में पहनने योग्य एकीकरण और नींद और चीनी स्तर की स्वचालित ट्रैकिंग जैसे अधिक विशेषताओं को जोड़ने और समर्थन करने का लक्ष्य रखते हैं। आपके निरंतर समर्थन के लिए धन्यवाद।